こんにちは！ ＭＴです♬ 最近の人＝２０代　は、ウドをご存知でしょうか？ まずウドは食べ物です　笑 食物繊維、フラボノイド、クロロゲン酸など、それぞれが持つ、腸内環境を 整えたり、コレステロールを下げる、動脈硬化、老化、癌の予防など、本当に？ というくらいの効能を持ちます！ 本日は、そのウドの葉をご紹介します。ランチのおかずとして、味噌マヨ和えにしてみました。 皆さん、不思議がりながらも「おいしい！！」と召し上がって頂きました❤ 夏が近付くにつれて、おいしい野菜達が市場に出回ります。駅前店では、ほんの少しですが、季節を感じることができるかも？しれません（●＾o＾●）是非、ランチタイムも覗いてみてください。 ご来店お待ちしております！ ※残念ながら、調理前の写真しかありません。ごめんなさい(;_;)    

まいどおおきに！バイトのりょうです！ 今日はいきなり暑くなりましたねー ついこないだのことですが新人二人と親睦を深めるためにのみに行ってきましたーー！！ やっぱりね親睦って大事ですよね・・・ メンバーはふーたとそらと僕の三人で行きました(^^♪ 個性的な新人です！ ぜひ、陸奥にお越しください！！ 最後に女性について語っているソラ君です(*^_^*)

まいどおおきに！アルバイトのゾネです(^O^)／ 新年度になって１ヶ月が経とうとしていますが、みなさんいかがお過ごしですか？ 今年度からもう一人新しいアルバイトの子が入ってきたのでご紹介します！！！ ほのかちゃんです！陸奥に新たに女の子が入ってくれました！！ 陸奥に来たら会えますよ！！ぜひお待ちしております(^^♪

まいどまいど！！ ふじふじばい～♪ 江坂公園店はとん平の中でもトップクラスにテイクアウトに力を入れとるんです(゜o゜) 知らん人も多いと思ったですけん、とりあえず生姜焼き弁当の写真ば撮ってみたとです☆ シンプルですけど、これで550円でしかもご飯大盛りは無料なんですよ！！ まーお得ですね♪ コンビニ弁当ばっか食っとらんと、一回うちの弁当ば食べてみんね(^o^)丿

まいど！！ 藤です(^○^) 先日ＭＹ包丁を手に入れた智哉君は毎日上機嫌ですｗｗ 今日も大事に包丁を研いでました♪ 物を大事にするって素敵やね(^o^) その調子で包丁全部研いどいてな～ｗｗ